Egy új, erőteljes hang jelent meg a kortárs női történet mesélésben. Dusík Bori – PR és kreatív szakember – első könyvében egy olyan témához nyúl, amely egyszerre intim és univerzális: a váláshoz,…
Az én kék zónám praktikus hiánypótló kézikönyv, amelyben a legfrissebb tudomány és a mindennapi élet találkozik: érthetően összefoglal mindent, amit ma a longevityről, vagyis a hosszú, egészséges és boldog életről…
Longevity kézikönyvvel jelentkezik Hámori Barbara televíziós producer, rendező és showrunner. Az én kék zónám praktikus kézikönyv, amelyben a legfrissebb tudomány és a mindennapi élet találkozik: érthetően összefoglal mindent, amit ma…
Mindannyian hallottunk már arról, hogy modern környezetünket elöntötték az egészségünket naponta veszélyeztető vegyületek, szennyezőanyagok milliói. Azzal viszont talán még nem mindenki nézett szembe, hogy valójában nem azért nehéz megszabadulnunk ezektől…
El tudod képzelni, hogy könnyedén elalszol, majd végigalszod mélyen az éjszakát, s végül teljesen kipihenten ébredsz? Patrick McKeown, a nemzetközileg elismert légzésszakértő, több mint 20 év klinikai tapasztalatára támaszkodva mutatja…
A „Hogyan tanuld meg élvezni az egyedüllétet, és érezd jól magad” című könyv (kiadó: Book Minds) gyakorlati útmutatást nyújt az önmagunkkal töltött idő minőségi megéléséhez. Segít leküzdeni az egyedülléttől való félelmet,…
"Egyéni szinten bárki lehet sikeres, aki a saját mércéjén jól teljesít, azaz egy friss diplomás, akit az álommunkahelyére vesznek fel, vagy egy anyuka, aki egy nagycsalád ügyes-bajos dolgait folyamatosan rendben…